TO JEST DLA CIEBIE
Oferta treningów personalnych
-Sulejówek / Warszawa
Wybierz formę współpracy dopasowaną do Twojego stylu życia: trening 1:1, trening w parze albo plan online. Każda opcja opiera się na tym samym fundamencie: diagnoza, realne cele, bezpieczna technika i konsekwentny plan.
Zapraszam na treningi personalne tych, którzy:
- Chcą zadbać o siebie, o swoją sprawność, zdrowie fizyczne jak i psychiczne
-
Zaczynają swoją przygodę z aktywnością, bądź wracają do ruchu
(po przerwie, po kontuzji, kobiety po ciąży) - Trenują rekreacyjnie, ale chcieliby to uporządkować i wejść na wyższy poziom
- Trenują od dawna, ale zauważają, że stoją w miejscu i zaczynają się w tym wszystkim gubić
- Chcą popracować nad swoją sylwetką, zgubić kilogramy, zbudować masę mięśniową, czy też po prostu ujędrnić i wysmuklić ciało
- Zmagają się z dolegliwościami bólowymi
TRENING WPROWADZAJĄCY – DARMOWY
Pozwala nam się poznać i położyć fundament pod Twoje wyniki
- Wywiad zdrowotny
- Niezbędne testy ruchowe
- Ustalenie realnych celów
- Przykładowa jednostka treningowa
To wszystko daje Ci pełny i jasny obraz współpracy ze mną.
WSPÓŁPRACA MIESIĘCZNA
1350 PLN
60 MINUT / SESJA
1 osoba – 10 treningów do wykorzystania w 1 miesiąc
Pakiet nie przechodzi na kolejny miesiąc, płatność z góry
INDYWIDUALNY PLAN ONLINE
- Plan na 8 tygodni
- Stały kontakt
- Analiza techniki video
200 PLN
Kontakt
Gotowy(-a) na swój “Strzał w 10”? Skontaktuj się ze mną, aby umówić pierwszą konsultację. Porozmawiajmy o Twoich celach i stwórzmy plan, który bezpiecznie Cię do nich doprowadzi!